Squash

Indoor – 4 terrains dont 1 panoramique

Terrain d’exception, de la marque ASB fournisseur officiel de l’open de squash à Nantes. Vous allez prendre votre pied à jouer sur ces terrains tout en vous préservant physiquement grâce au renfort d’amortissement du sol

– Chaussures à semelles noires interdites –

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Nos animations sportives 2024

Le Set vous propose des animations squash toutes les 2 semaines! Vous trouverez les dates ci-dessous.

Montées / Descentes ou tournois animés par notre coach Alex!

Mai

JEUDI 30

Juin

MARDI 11
JEUDI 27

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Règles du jeu

Le squash est un sport de raquette qui se joue sur un terrain de jeu de 9,75 m sur 6,40 m entièrement entouré de murs et d’une paroi vitrée. Il consiste à frapper une petite balle noire en caoutchouc, de telle sorte que son adversaire ne puisse pas la reprendre ou fasse une faute. On peut jouer avec un rebond ou encore à la volée. On peut utiliser toutes les surfaces mais il faut obligatoirement que la balle touche le mur frontal sans toucher les lignes rouges supérieures ou inférieures.

La ligne au milieu du mur frontal et les lignes au sol ne servent qu’à l’engagement. Une fois le service fait, on ne s’en occupe plus.

Le squash est l’un des sports les plus dépensiers en calories. L’autre particularité de ce sport est que les deux joueurs partagent et défendent alternativement la même surface de jeu.

– Chaussures à semelles noires interdites –